当前位置:首页 > 装机必备 > 好吃又清爽的鱼肉 柠香酸汤鲈鱼

好吃又清爽的鱼肉 柠香酸汤鲈鱼

2026-08-20 10:15:21 [教程攻略] 来源:逆水行舟网

  原料:新奇士柠檬1个、好吃鲈鱼1条、又清鱼肉普宁豆酱3汤匙(45克)、爽的酸汤姜8片、柠香大蒜6瓣、鲈鱼香菜4根、好吃盐1茶匙(5克)、又清鱼肉糖1/2茶匙(3克)

  做法:

  1、爽的酸汤柠檬对半切开,柠香榨汁备用。鲈鱼姜去皮切片,好吃大蒜去皮用刀轻拍,又清鱼肉香菜洗净后切成6厘米长的爽的酸汤段。但香菜头部不要扔掉,柠香需留用。鲈鱼

  2、鲈鱼去鳞去内脏,清洗干净后,去头和尾,把中段片开成2片。撒一点盐和柠檬汁腌制一会儿去腥。

  3、锅烧热,倒入油,放入姜片,大蒜和香菜根煸香后,倒入热水,然后放入普宁豆浆煮开后,放入柠檬片煮3分钟。

  4、然后放入鲈鱼片,煮2分钟即可关火,放入香菜,盐和糖调味即可。

  小贴士:

  1、普宁豆酱,是潮汕地区一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后,经过天然发酵制成的调味品。用来做鱼,味道非常香甜。

  2、柠檬片在这道菜里绝对不能缺少,除了能给鱼去腥,还可以为整道菜提香。虽然是一道肉菜,但清新的口味,吃起来会让人觉得非常清爽。

  3、香菜根,用来煸炒能出现一种特殊的香味,与食材配合在一起,非常添彩。

  4、这道菜不但鱼肉香甜清爽,汤也很好喝,千万要记得喝哦。

(责任编辑:新闻)

推荐文章
  • “二月二龙抬头”是什么意思?4种请龙回家方法介绍

    “二月二龙抬头”是什么意思?4种请龙回家方法介绍 经常听到人说“二月二龙抬头”,那么这到底是什么意思呢?其实龙抬头,又称春耕节、农事节、青龙节、春龙节等,是中国民间传统节日。那么如何才可以请龙回家,保佑自己一整年吉祥安定呢?首先要说的就是剪头发了,在 ...[详细]
  • 最原汁原味的枣泥馅:家庭自制枣泥馅

    最原汁原味的枣泥馅:家庭自制枣泥馅 原料:干红枣、清水。做法:1.准备所需要的干红枣。2.红枣放在盛有清水的容器中,加入一点生粉,浸泡10分钟后用清水洗净。3.洗净的红枣沥干水分,放在电饭锅的蒸屉里。4.电饭锅内胆加入适量的清水,放入蒸 ...[详细]
  • 煮出Q弹好吃意面6个诀窍:茄汁培根焗贝壳粉

    煮出Q弹好吃意面6个诀窍:茄汁培根焗贝壳粉 原料: (二人份)一茶匙=5ml或者5g)贝壳通心粉150g、番茄2个、培根6片、番茄沙司50ml、新鲜豌豆100g、马苏里拉芝士150g、白糖一茶匙、黄油一小块、黑胡椒碎少许。做法:1、新鲜豌豆焯水 ...[详细]
  • 厨房太热用电饭煲做菜:电饭煲卤仔排

    厨房太热用电饭煲做菜:电饭煲卤仔排 原料:子排2斤、酱油60克、葱姜若干。做法:1、将子排清洗干净,冷水下锅,倒入适量料酒,水加到子排的2倍,放入葱姜,盖上盖子,按下煮饭键;2、待煮开后,撇去浮沫,加入酱油60克,搅拌均匀,盖上盖子,继 ...[详细]
  • 秦始皇一共有多少个子女 他们最后的下场是什么

    秦始皇一共有多少个子女 他们最后的下场是什么 今天趣历史小编给大家准备了:秦始皇子女,感兴趣的小伙伴们快来看看吧!一生传奇的秦始皇是推动中国历史向前发展的重要人物,他的身上也是疑点重重,其中最有趣的是他的一生当中都没有立后。更奇怪的是在他的历史当 ...[详细]
  • 适合夏秋季节的养生解馋菜:冬瓜焖鸭

    适合夏秋季节的养生解馋菜:冬瓜焖鸭 原料:冬瓜、鸭子半只、青红椒、生抽、老抽、料酒、姜、葱、八角、花椒、桂皮、丁香、陈皮。做法:1、将鸭肉洗净沥干,斩成块;冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的方块;生姜切片,葱切段,青红椒切块。2、锅内放入适量 ...[详细]
  • 茶叶入汤更养生:清肝明目的茉莉枸杞绿茶汤

    茶叶入汤更养生:清肝明目的茉莉枸杞绿茶汤 枸杞茉莉花绿茶汤,是一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季养生汤。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化,能滋补肝 ...[详细]
  • 奥运观赛必备零嘴 靠吃青春饭走红的盐水毛豆

    奥运观赛必备零嘴 靠吃青春饭走红的盐水毛豆 原料:鲜毛豆。配料:花椒、大料、桂皮、小茴香、干辣椒、盐。做法:1、将毛豆洗净,用剪刀剪去两头的尖。2、锅中倒入水,再放入:花椒,大料,桂皮,小茴香、干辣椒,开火煮。3、煮至锅中水开后,倒入处理好的毛 ...[详细]
  • 渡渡鸟是什么时候灭绝的?渡渡鸟为什么会灭亡?

    渡渡鸟是什么时候灭绝的?渡渡鸟为什么会灭亡? 渡渡鸟是一种生活在非洲的鸟类,因其独特的外形和叫声而备受关注。然而,近年来人们发现渡渡鸟的数量正在急剧减少,甚至有些地区已经灭绝了。那么,渡渡鸟什么时候灭绝的呢?首先,渡渡鸟的栖息地受到了破坏。随着人 ...[详细]
  • 简单又好吃的五分钟快手面:简易油泼面

    简单又好吃的五分钟快手面:简易油泼面 原料:宽生面100克。配料:包菜适量(或自己喜欢的其它蔬菜都可)。调料:山茶油约40毫升、蒜末、葱末各适量、生抽2大匙、陈醋2大匙、芝麻油0.5小匙、油辣辣一小匙(可用辣椒面代替)、白糖0.5小匙、盐 ...[详细]
热点阅读